「 健康 」 一覧

運動

  2019/03/19    健康

最近またスポーツクラブ通いがお気に入り。最低3キロは走って少しだけ筋トレ。嫁が運 …

スポーツクラブ

  2019/03/16    健康

なんだかんだと去年の夏からだらだらと通っているスポーツクラブ。 でも最近は休みが …

万歩計

  2018/11/20    健康

健康の為にスポーツクラブに通うのが日課になりました。毎日最低30分ウォーキングと …

復活しました!

  2018/11/10    プライベート, 健康, 楽器

一ヶ月前のマラソン大会前日から体調を崩し、しばらく寝込んでおりました。病院へ行っ …

西之島ハーフマラソン⑥

  2018/11/05    健康

大会翌日は先生が島内を色々案内してくださったり、船で島を一周して下さったりとそれ …

西之島ハーフマラソン⑤

  2018/11/05    健康

大会当日、熱も下がらず鼻水が止まらない状態の中、コンビニもない島内でホテルでティ …

西之島ハーフマラソン④

  2018/11/05    健康

大会前日。何十年かぶりにお目にかかる先生が港までお迎えに来てくださり感激! その …

西之島ハーフマラソン③

  2018/11/05    健康

西之島へ行く前日…急に寒気が…ヤバい! 二泊の予定ではありましたが、とにかく向こ …

西之島ハーフマラソン②

  2018/11/05    健康

エントリーしたのは随分前だったから、トレーニングすれば楽勝!とタカをくくっていた …

西之島ハーフマラソン①

  2018/10/16    健康

運動大っ嫌いな私がマラソン大会に参加する事になってしまったのは、小学校の恩師が住 …